魯山一高開展“防溺水、防欺凌”主題班會活動

近日，按照上級要求，魯山一高積極開展了校園“防溺水、防欺凌”主題班會活動。

活動學習材料：

防溺水安全知識順口溜(一)

　　伏天天氣悶又熱，游泳消暑圖清涼，麻痹大意出事故，防溺常識要多講。

　　學生放假去游泳，家長陪護不能忘;,要去正規游泳場，安全衛生有保障;

　　下水之前先熱身，沒證不下深水池。身體狀況要注意，發燒感冒游別想。

　　自然水域風險多，淤泥水草深坑藏;水深水淺變化大，岸邊濕滑難落腳。

同學打鬧追逐跑，腳下一滑落水中。

防溺水安全知識順口溜(二)

　　同學們，注意聽，

　　安全牢牢記在心， 夏天游泳防溺水，河溝水庫和池塘， 千萬不能胡亂行。

　　會游的，別逞能， 水深溝底亂草生，　一旦發生溺水害， 喊人救命沒人聽，

　　不會游的更可怕， 稍不留神要了命，千萬注意防險情， 安全牢牢記在心。

　　游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。

青少年防溺水措施"六不準"

1.不準私自下水游泳;

2.不準擅自與他人結伴游泳;

3.不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳;

4.不準到不熟悉的水域游泳;

5.不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳;

6.不準不會水性的學生擅自下水施救。

青少年防溺水措施"八避免"

1.避免去近幾年有人挖(采)沙的河道游泳;

2.避免去水庫主干渠游泳;

3.避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;

4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池邊行走，避免雨中單獨過橋(渠道、堤壩等);

5.避免去不熟悉水域游泳;

6.避免在惡劣氣候條件下游泳，如正午暴曬期間、高溫季節、天氣多變時刻等;

7.避免到深水區、冷水區游泳;

8.避免到污染嚴重、水質差的水域游泳。在雷雨季節提倡家長送學生到校，接學生返家。

溺水時的自救方法

1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;

2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

3.身體下沉時，可將手掌向下壓;

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

發現有人溺水時的救護方法

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調:未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內!

防校園欺凌倡議書

老師、同學們：

大家好!

近幾個月來我們國家發生了多起校園慘案，讓人觸目驚心，也讓我們更加關注校園安全。針對近期連續發生的校園安全極端事件，我們學校高度重視，積極行動起來,切實加強校園安全保衛，確保師生生命安全。

在學校加強安全保衛的同時，同學們也要學會一些面對危險的應急方法：

1.在威脅與暴力來臨之際，首先告訴自己不要害怕。要相信邪不壓正，終歸大多數的同學與老師，以及社會上一切正義的力量都是自己的堅強后盾，會堅定地站在自己的一方，千萬不要輕易向惡勢力低頭。

2.大聲地提醒對方，他們的所作所為是違法違紀的行為，會受到法律紀律嚴厲的制裁，會為此付出應有的代價。同時迅速找到電話準備報警，或者大聲呼喊求救。

3.如果危險發生，可用自己的書包、掃把、凳子、桌子等物來擋，可以躲避受到的打擊;若是隔壁班發生危險情況，要趕快關緊自己班的門、窗，不讓歹徒進來。

4.如果受到傷害，一定要及時向老師、警察報案。不要讓不法分子留下“這個小孩好欺負”的印象，如果一味縱容他們，最終只會導致自己頻頻受害，陷入可怕的夢魘之中。

5.如果周圍有人，要大聲喊叫，引人注意，同時也要避免激怒歹徒萌生殺機，須以保全生命為第一考慮。

6.要冷靜與歹徒合作，先取得信任，再運用機智逃離。

 7.找機會逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。

8.在公共場所應找服務臺人員或向警察求助。

9.若在大馬路上，可以用手敲打路旁停放的車輛，讓車子警報器大響以嚇退壞人。

老師、同學們，為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城，提高安全意識，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍，做到警鐘長鳴。

讓我們行動起來，一起預防校園暴力，共創和諧校園。從你我做起，從大家做起，從現在做起。